从营养学的角度来说，酸性食物与碱性食物的合理搭配是身体健康的保证,食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量比例:钾、钠、钙、镁、铁进入人体后呈现碱性反应；磷、氯、硫进入人体后，呈现酸性,你可以选择普通的pH试纸来测试日用品的PH值,钙是碱性食物，磷是酸性食物,所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐是否属于酸性或碱性。
食物的酸碱性不是简单的味觉来判断的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐是否属于酸性或碱性。钙是碱性食物，磷是酸性食物。从营养学的角度来说，酸性食物与碱性食物的合理搭配是身体健康的保证。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量比例:钾、钠、钙、镁、铁进入人体后呈现碱性反应；磷、氯、硫进入人体后，呈现酸性。碱性食物主要分为:1。蔬菜和水果；第二，海藻；第三，坚果；4.已经发芽的谷类和豆类。
计算2、ph值多少是 酸性还是碱性
ph的四个公式如下:(1)pH =-LG；=10-pH .(2)pOH =-LG；=10磅/小时.(3)千瓦= =1×10-14 .(4)pH pOH=14 .皮肤对酸性pH值在4.2~6.0范围内的物质也有相当的缓冲能力，称为酸中和。人的皮肤好坏主要在于人的皮肤是否健康，是否健康体现在皮肤的碱中和能力上。研究表明，不同时期人体皮肤的pH值经常在4.5-6.5之间变化，但偶尔也有一些超出这个范围。如果大部分时期皮肤的pH值在5.0~5.6之外，皮肤的碱中和能力就会减弱，肤质会发生变化，最终导致皮肤老化和损伤。所以多选择相应的护肤品，让皮肤pH值保持在5.0-5.6之间，皮肤才会呈现最佳状态。你可以选择普通的pH试纸来测试日用品的PH值
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