什么日用品对眼睛不好,维生素a可预防和治疗干眼症
你应该每天摄取足够的维生素A,含有维生素A的食物可以预防和治疗干眼症,比如瘦肉、家禽、动物内脏、鱼虾、牛奶、鸡蛋和豆类、胡萝卜、菠菜、花生、西红柿、辣椒等新鲜蔬菜水果都是不错的to眼睛,含维生素A、B1、B2的食物和富含钙粉的食物对眼睛有益,甜食吃多了对眼睛不好，比如糖制品。{0}1、什么食物对眼睛好,什么食物对眼睛不好含有维生素A的食物可以预防和治疗干眼症。你应该每天摄取足够的维生素A。维生素A的最佳来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、牛奶和蛋。植物性食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心红薯，水果中有橙...
更新时间：2023-04-16标签： 什么日用品对眼睛不好干眼症日用品维生素预防治疗 全文阅读