健康日用品做法有哪些图片，生活小制作

本文目录一览

1，生活小制作
2，谁知道有哪些简单的环保小制作
3，健康奶昔碗的做法步骤图健康奶昔碗怎么做
4，食谱大全及做法炒菜家常菜做法有哪些
5，日常减脂便当的做法步骤图怎么做好吃

1，生活小制作

回收技能

变废为宝：把一个大的塑料罐子里面装一些蚊爱吃的东西放至一角落，即可变为一个自制的蚊香，可管一个星期。

那就做首饰吧去黄风洞采集水晶

生活小制作

2，谁知道有哪些简单的环保小制作

用报纸折小纸盒装小饰品小零件或小垃圾用奶粉罐做小凳子,材料:奶粉罐,包装纸,泡沫垫(垫地上的那种拼图,大的) 还有一时想不起来了

你有什么材料呢,我这里有很多环保小制作,但我不知道你有什么材料?所以我不知道要发哪张图给你或者去我的空间,在相册里有很多的图 763976772

谁知道有哪些简单的环保小制作

3，健康奶昔碗的做法步骤图健康奶昔碗怎么做

用料芒果 1个百香果 2个奇异果 2个草莓适量樱桃适量蓝莓适量葡萄干适量酸奶 2瓶燕麦片适量健康奶昔碗的做法先打奶昔底芒果或者各种水果加入酸奶打成奶昔也可以用牛奶椰汁等等铺上水果燕麦坚果之类的就行了是不是太简单了

健康奶昔碗的做法步骤图健康奶昔碗怎么做

4，食谱大全及做法炒菜家常菜做法有哪些

素炒鲜菇材料：鲜菇200克，青尖椒一个，洋葱适量，蒜两瓣，生抽一匙。做法：1、鲜菇用水冲洗干净，沥尽水。2、尖椒、洋葱分别切片，蒜切片。3、炒锅注油，烧至四成热，倒入鲜菇旺火煸炒，炒约3-5分钟，煸出水分至鲜菇变软，放入蒜片爆香，这时香菇里的水分渐渐收干。4、放入尖椒略炒，调入生抽炒匀，最后放洋葱片炒匀，关火。小诀窍：1、因鲜菇的鲜美，所以不必放过多的调料，生抽和盐取其一便可2、尽量煸出鲜菇中的水分，新鲜没有浸过水的鲜菇水分并不会很多。干煸花菜材料：菜花一棵，干红辣椒断，葱花，姜丝，蒜片，花椒粒，生抽，醋，白糖少许，盐。做法：1、菜花洗净，用淡盐水浸泡十分钟，取出用手剥小朵备用。2、炒锅内放油，油热时，放入干红椒段、葱姜蒜和花椒粒爆香。3、放入菜花翻炒，转中火煸炒两三分钟至菜花熟。4、加入生抽、盐、白糖和醋，翻炒均匀即可出锅装盘。家常藕片材料：莲藕两节，黑木耳3朵，胡萝卜半个，青椒1个做法：1、莲藕削皮、切片，黑木耳用水泡发后加入1小勺生粉抓洗后用水冲洗干净，撕成小朵，胡萝卜削皮后切花，青椒去籽切块，瘦肉切条后用油、生粉抓匀，腌10分钟。2、热锅，放油，放进瘦肉大火滑炒。3、加入少许生抽。4、瘦肉变色后盛起备用。5、锅里重新放油，倒进胡萝卜，煸炒至软身。6、加入黑木耳，翻炒几下。7、加入藕片，煸炒。8、边炒边淋入少量清水。9、煸炒至藕片断生。10、倒入滑炒过的瘦肉。11、放盐、白糖调味。12、加入青椒，翻炒均匀。13、淋入水淀粉，翻炒至收干汁即可。

中国好吃的太多了，新疆有个学校八大菜系都教授呢

啤酒鸭所需材料鸭腿3个啤酒一瓶葱姜蒜适量干辣椒，花椒适量八角，桂皮，草果少许老抽少许食用油适量糖少许盐少许啤酒鸭做法步骤详解（文本来源：http://www.zring.com/caipuzuofa/779956.html） 1鸭腿已经，剁成小块2凉水下锅，焯水备用3炒锅加热，倒入少量食用油，放入糖，姜片，葱段，蒜瓣，八角，干辣椒，花椒等爆香，倒入鸭块打火翻炒，倒入少许老抽上色4倒入一瓶啤酒，没过鸭肉一厘米左右即可，盖上锅盖，中小火30～35分钟

中国就是一个美食之家！太多了！八大菜系加上地方特色菜，有很多！

菜谱太多啦，有什么不知道的你可以问我呀！

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5，日常减脂便当的做法步骤图怎么做好吃

步骤 11、西蓝花和虾焯熟后过冷水冷却，撒少许盐拌匀； 2、土豆煮熟后压碎，淋入半茶匙油和少许黑胡椒还有一小撮盐； 3、鸡胸肉煮熟过冷水后撕成丝，与焯过水的蟹味菇混合后淋入酱油和半茶匙油。步骤 21、土豆煮熟后切片，撒上盐和黑胡椒； 2、平底不粘锅烧热，放入一茶匙油后放入鸡胸； 3、中火煎至两面焦黄，中间熟透； 4、用盐和黑胡椒调味。（鸡胸旁边的菜是紫包菜和包菜丝，土豆上的绿色粉末是欧芹粉，可以不用）步骤 31、喜欢的蔬菜切丝，鸡胸肉煮熟后撕成丝备用； 2、放入煮熟且过了凉水完全冷却的粉丝，淋入酱油、白醋和半茶匙白糖拌匀； 3、水浸金枪鱼罐头用辣椒粉、黑胡椒和半茶匙油（橄榄油为好，玉米油、葵花籽油、色拉油等无较大特殊气味的油也行）拌匀；（如果是油浸金枪鱼罐头就不需要放油了，还需要尽量撇点儿油走）步骤 41、玉米粒、毛豆粒、胡萝卜粒焯水后过冷水； 2、放入黑胡椒和盐拌匀； 3、鸡胸煮熟撕成丝，淋入酱油、白醋和小半茶匙油，与香菜和辣椒拌匀。步骤 51、煮杂粮饭（我用的红豆、小米和燕麦，需要提前泡好）； 2、西蓝花焯水，胡萝卜和黄瓜切片，与去壳的水煮虾混合后淋入柠檬汁、盐和黑胡椒拌匀； 3、水浸金枪鱼罐头和切碎的水煮蛋混合，加入一小勺沙拉酱和一小撮辣椒粉拌匀（如果用的油浸金枪鱼罐头就不需要沙拉酱）。（别一看到沙拉酱就觉得是减肥的敌人，这一小勺沙拉酱10g都不到，这份便当里的脂肪基本就靠它了）步骤 61、胡萝卜、牛蒡切片后焯水； 2、煮熟过一道冷水后淋入酱油和半茶匙油，撒上芝麻和小葱拌匀； 3、豆皮切成合适尺寸，稍微涂抹黄豆酱后卷入自己喜欢的蔬菜及肉类； 4、水煮虾仁与生菜混合后淋入柠檬汁，撒上盐和黑胡椒即可。

很多上班族都成为带饭一族，自带午饭不但能均衡营养，还可以增加生活的情趣。但是，炎热的夏天，气温和湿度都很高，如果饭盒没有带好，饭盒内很容易滋生细菌，造成饭菜变质，更有甚者可能造成食物中毒!那么在夏季带饭族要怎样健康的带饭呢?这几种食物别放入饭盒! 炒饭、蒸饭、生的蔬菜、土豆沙拉或意大利通心粉、鸡蛋、鱼糕等食物最好不要放到饭盒中去。这是因为水分多的水煮类食物很容易腐坏，而且生的蔬菜未经过加热杀菌，细菌很容易繁殖并污染其他的食材。土豆沙拉等使用了蛋黄酱、沙拉酱的食物也最好避开。另外，鸡蛋、海鲜食物等抗热性较差，考虑营养流失也最好不要带。预防夏季食物中毒，该怎么做? 那么，夏季想要预防食物中毒，该带什么食物，又该注意什么呢?专家认为，可以适当带一些梅干、咖喱粉、大蒜等自身具有防腐剂功能的食材;同时，饭盒在使用完以后应当及时洗净，尤其注意洗净饭盒的角落，洗完后应当使用热水消毒，饭盒材质最好选择不易保留水分的材料，装饭盒前应及时烘干或擦干饭盒。如果饭盒是要给孩子带去远足或者春秋游的，为了不让食材在远足的过程中变质，应当注意随身带上简易制冷剂，保证饭盒中食物不变质变味。“日式便当”存健康隐患夏季有些人喜欢模仿日式便当，带些寿司或生鱼片做午餐，这样其实存在健康隐患。夏季天气炎热，各种细菌繁殖旺盛，生的水产品类及肉禽类较易腐烂变质，所以尽量少吃生鱼、虾、蟹等。夏季午餐一定要有冰箱等冷藏保鲜的环境，以免食物变质。在进餐之前，熟食最好用微波炉热透，杀灭饭菜中可能滋生的微生物。凉拌菜需多加蒜泥和醋。微波炉加热对肠炎沙门菌、索非亚沙门菌、绿脓杆菌等肠道细菌具有较好杀菌作用。不过在微波烹饪过程中，如果食品含盐分，而且含盐量越高，越易在食物表面形成感应电流环流，使微波能量在没有深入到食物中心部位之前就被消耗掉，食物深部的细菌依然存活。在微波烹调时应尽量采用后加盐的方式，特别是汤和水分含量多的菜肴，最好在微波炉加热后再加盐，这样可尽可能提高微生物的杀灭率，保证食品安全新鲜。