长沙晚上有什么日用品，行李箱里大家都带些什么呀

本文目录一览

1，行李箱里大家都带些什么呀
2，中山到凤凰古城有什么旅游攻略费用怎么样怎样坐车
3，帮忙啊重谢
4，老年痴呆有那些症状
5，新车如何保养

1，行李箱里大家都带些什么呀

带一箱钱~~通知书——还有带上自己就可以啦~~~[em07][em08]

自己一个人从外省来上学可行吗？？？？？？

那一去到9 月份长沙会不会变冷呢~~~要不要带冬天的衣服呢?不过要也没办法~~~因为我们这的冬天一点都不冷`~SO我还没什么可以御寒的衣服啊~~`还有好期待下雪哦~`长沙会下的吧~~~其实我还没有真正见过雪的`~`[em02][em02][em02][em02]

其实带什么不重要钱最重要然后带你喜欢的被子是不用带滴

带照片以前的珍贵的照片学妹哪个专业的啊。我大四的和你一个学院

羽绒服？？我家好热～～呵呵｀｀还没穿过｀不知道是不是好暖暖的呢？？[em02]可怜的孩子｀～

行李箱里大家都带些什么呀

2，中山到凤凰古城有什么旅游攻略费用怎么样怎样坐车

坐火车的话，一般是坐到长沙再转车到凤凰，而长沙至凤凰不建议乘坐火车。长沙到凤凰直达汽车只要6小时左右，而火车需要先到吉首后转车至凤凰，要花7、8个小时。所以可以从广州乘坐火车先到长沙，然后坐汽车到凤凰。注意事项：? 凤凰的小地摊特多，买点小玩意把玩是可以的，切勿相信地摊上能买到祖传的宝物。? 凤凰厕所收费1元。? 在凤凰，如果不想买门票，那花十几元钱，坐当地人的小船在沱江下游泛舟，也是很不错的享受，只是不能看到景点。? 节假日期间自助旅游者如在没有提前预定住房的前提下就到了凤凰，那样会很难找到适合的旅馆客栈！? 凤凰古城不流通硬币。凤凰古城农行、工行、建行、邮政储蓄已经安装自动提款机（ATM），凤凰古城主要景点、部分酒店及娱乐场所已经安装自动刷卡机，但是客栈是不能刷卡的。

到凤凰古城后不要相信那些在你身后叫着有客栈的妇女。客栈临江房非节假日（星期日--星期四）：80--100/晚，非临江房：30--50/晚临江房节假日（星期五--星期六）：100--120/晚。注：各类房间开空调另加20元。到古城后可挨家挨户去看客栈，看到合心意，合价钱的才住，不用焦急的，选客栈也是一种乐趣。个人比较喜欢住在沱江北岸，那边比较热闹。在客栈内可找老板购买各类景点票，有比较大的优惠。例如看天下凤凰的表演只要60元/人，其它苗族一天游也是差不多这个价，比在外面购票便宜50%. 其中注意就是不要购买联票，个人认为没有那个必要及价值，还有就是不要上黑船，否则你会让这个愉快的旅程添上败笔。记得自带牙刷,牙膏,毛巾等日用品,客栈是不配的.乌龙山风景区+勾良苗寨+古妖潭瀑布群+南方长城+天下凤凰表演。大使饭店.在凤凰内最有名的.物美价廉.大概20--30元/人.晚上在虹桥有N多小吃.丰俭由人. 附：凤凰古城的其他特色美食——小吃类：1、凤凰古城姜糖 2、水果之王猕猴桃 3、扭扭糖 4、龙须酥 5、凤凰古城凉皮 6、芙蓉镇米豆腐 7、凤凰酸萝卜 8、湘西糍粑凤凰古城的其他特色美食——菜肴类：1、湘西凤凰腊肉 2、凤凰血粑鸭 3、野葱社饭 4、酸辣子炒沙萝菇 5、农家菜豆腐 6、苗家火烧食 7、苗家酸鱼 8、酸汤煮豆腐 9、蕨菜炒隔年熏腊肉在古城内出租车起步价是5元，每跳表一次是7角。一般从汽车站到虹桥大概就7-8元左右。晚上10时后起步价会上调。电池车每人每次1元。酒吧或清吧内啤酒大概15--30元/支在古城内预算600--800元/人。记得不要使用硬币，当地人对使用硬币非常反感。还有就是那边对刷卡消费不感冒，99%都没有刷卡的，所以还是多带点现金或到那边后再到柜员机取款。其实那边的治安比较好，就是逛街的时候要提防小手。记得购物或租住客栈时要狠狠地砍价啊。祝旅途愉快!

中山到凤凰古城有什么旅游攻略费用怎么样怎样坐车

3，帮忙啊重谢

一.调研背景二.调研目的1.份子***的前期营销计划(包括销售渠道,媒体投放,产品终端,以及产品情况),以及消费者的产品期望,明细其自身的优势和弱势,以及面临的机会和威胁 .2.了解消费者对***产品的认知.探查对于***的接受程度3.了解产品的知名度,以及美誉度.确定今后营销计划的重点三,调研内容我慢慢给你打 ,你先给个采纳呗,嘿嘿``

一个假设：不是在写计划书，而是在准备讲演稿十年前，我们在争取一个市调项目的时候，往往是向客户提交一份项目计划书就OK了，对手很少，客户也不那么挑剔。今天的情况大不相同了，当一个客户有了市调项目需求的时候，多数情况下会向四、五个以上的市调公司发出项目需求意向书，市调公司们收到意向书后，开始准备项目计划书，然后在指定时间到客户公司去“宣讲”项目计划书。因此，项目计划书撰写的水平如何、市调公司的宣讲水平如何，都是影响市调公司能否中标的重要因素。因此，我们在撰写计划书的时候，不仅仅要想到我们的撰写内容，还要考虑到现场讲演的要求，客户不单纯是“读”你的计划书，很大程度上是“看”和“听”你的讲演如何，我们不仅仅是在撰写计划书，而是在准备讲演稿。设想一下，如果你的计划书写得很好，但去客户讲演时语无伦次，客户能选择你吗？两个要求：理论要上天，经验要入地若干年前，本人曾经提出过“有效市场研究的五项原则”，其中一条是“理论模型统领原则”，说的是一个市场研究项目在方案的设计必须在某个营销理论或模型的指导下进行。我们在撰写计划书的时候，应该记住这项原则，这就是所谓的“理论要上天”。设想一下，如果你的计划书平平淡淡，没有什么理论指导、没有什么模型支持，而对手的计划书则恰恰相反，客户（尤其是国内客户）会选中谁的呢？在“有效市场研究的五项原则”中，本人还提出了“解决市场难题原则”，说的是我们进行市场调查的目的是帮助客户解决营销难题。要想达到这一目的，除了要有理论模型指导之外，更重要的是熟悉客户、熟悉客户所面临的问题，这就是所谓的“经验要入地”。设想一下，假设你的学问很高，满腹经纶，但你对客户所处的行业、客户生产的产品、客户面临的威胁知之甚少，你所做出的市调项目，能帮助客户解决他的营销难题吗？三个问题：客户需要什么样的信息？客户为什么要这些信息？客户用这些信息做什么？在正式撰写市调计划书之前，与客户进行深度沟通是非常重要的。首先，我们要向客户了解，他们需要什么样的信息？如果你遇上好的客户，他们会很清楚自己需要什么样的信息，他们会在项目意向书中写出他们所需要的信息内容；但是，如果你遇上了经验不丰富的客户，他们往往不知道自己需要什么信息。这时候，你的责任就是了解、挖掘他们究竟需要的是什么？其次，我们要向客户了解，他们为什么需要这些信息？尤其是在客户对自己的信息需求不是很明确的时候，我们就需要进一步了解，他们需求这些信息的目的是什么？宣传自己？证明自己是正确的？制定营销计划？发现自己的问题？寻找对手的弱点？等等。只有真正理解了客户信息需求的目的，才能真正了解他们的信息需求内容。最后，我们要向客户了解，他们用这些信息做什么？当你连客户怎样使用信息都知道了，你就算对客户所需要的信息真正理解了，你也就真正可能向客户提供出他们确切需要的信息了，你的项目设计、计划书撰写也就不会空洞无味了。四个想象：自己是行业专家自己要执行现场操作自己要撰写报告自己要使用报告结果你是客户所在行业的专家吗？如果不是，去了解客户所在的行业吧。否则，外行怎样为内行服务呢？你做过现场执行吗？如果没有的话（既便有过，如果不熟悉的话），去体会一下现场执行的难度吧。否则，你的计划书、你的项目设计，可能非常蹩脚，执行起来非常困难，执行经理、项目督导、访问员会对你的设计怨声载道，也就很难得到真正对客户有用的信息了。你自己要负责撰写研究报告吗？如果不是（一些公司的项目设计和研究报告撰写可能是两个人），向报告撰写人员请教吧。他们将怎样构思最终的报告？他们将重点研究哪些内容？他们需要什么样的信息支持？你自己使用报告结果吗？大多数市场研究人员是不使用项目研究报告结果的，这是客户自己的事情。但是，千万不要忽略了报告使用者。站在报告使用者的角度进行思考，才可能撰写出满足客户需求的研究报告。凭心而论，本人的“1234”原则是指针对国内客户撰写计划书而言，对国外客户，思路没有那么复杂。当给国内客户提交计划书的时候，客户往往会找4－5家市调公司竞标，那么，项目报价、计划书撰写风格、研究模型、调查方法等都是客户考虑的重点，说得夸张些，有的项目计划书甚至要多达近100页的PPT。但是，当给国外客户提交计划书的时候，撰写起来就简单的多。因为国外客户非常清楚他们想要什么（国内客户往往不知道要什么？用来干什么？）。因此，只要写清楚目的、研究内容、操作步骤、项目报价等内容就OK了。一般2－3页的Word就够了（当然，国外客户也要考察你的资质、水平、价格等因素）。理解本文的观点很容易，要想撰写出“拿分”的项目计划书，应该尽可能遵守“1234”原则。但是，说起来容易，做出来难。为此，本人设计了市调项目计划书撰写自检表，供感兴趣者参考。同行朋友们的计划书可能写过不少，但真正能填写出下表，可就不那么容易了。不信试试？市调项目计划书/项目研究自检表请填写你所撰写的最得意项目计划书名称，并回答下述问题：项目1 项目2 项目3 一个假设项目计划书撰写完毕后，你进行了几次试讲？两个要求在项目计划书中采用了哪些理论/模型？在项目计划书中描述了哪些与客户有关的信息？三个问题客户希望通过本项目获得哪些信息？客户为什么需要这些信息？客户将怎样使用这些信息？四个想象站在专家的角度，你为客户提出了哪些建议？在项目执行过程中，发现了项目设计的哪些不足？在撰写研究报告过程中，发现了项目设计的哪些不足？客户最终使用了研究结果中的哪些内容？用在哪里？怎样使用的？客户觉得项目设计有哪些不足？

帮忙啊重谢

4，老年痴呆有那些症状

老年痴呆的症状老年痴呆的症状分期表现　（1）记忆障碍。老年性痴呆发病最初的症状是记忆障碍，主要表现为近期记忆的健忘，如同一内容无论向他述说几遍也会立即忘记，刚放置的东西就忘掉所放的位置，做菜时已放过盐过一会儿又放一次，刚买下的东西就忘记拿走，刚刚被介绍过的朋友，再次见面时就因忘了他的姓名而出现尴尬的场面。而对过去的、曾有深刻印象的事件，如过去曾经经历过的战争、参加过的某种政治活动、失去的亲人等则记忆较好，即所谓远期记忆保持较好。但是，随着疾病发展，远期记忆也会丧失，会出出错构、虚构及妄想。如把过去发生的事情说成是现在发生的，把几件互不关联的事情串在一起，张冠李戴，甚至会从头到尾地述说一件根本没有发生过的事情。记忆障碍最严重时，表现为不认识自已的亲人，甚至连镜子或照片中的自已都不认识。　　（2）对时间和地点的定向力逐渐丧失。例如不知道今天是何年何月何日，不清楚自已在何地，出了家门就找不到家等。　　（3）计算能力障碍。轻者计算速度明显变慢，不能完成稍复杂的计算，或者经常发生极明显的错误。严重时连简单的加减计算也无法进行，甚至安全丧失数的概念。　　（4）理解力和判断力下降。表现为对周围的事物不能正确的理解，直接影响对事物的推理和判断，分不清主要的和次要的、是本质的还是非本质的东西，因此不能正确地处理问题。　　（5）语言障碍。轻者说话啰嗦内容重复、杂乱无章，重者答非所问，内容闻题千里，令人无法理解，或经常自言自语，内容支离破碎，或缄默少语，丧失阅读能力。　　（6）思维情感障碍。思维呈常出现片断性，大事被忽略，琐事却纠缠不清，同时伴有情感迟钝，对人淡漠，逐渐发展为完全茫然而无表情，或小儿样欣快症状很突出。有的则出现幻觉，如幻听、幻视等；有的出现片断妄想，如嫉妒妄想、被偷窃妄想、夸大妄想等。　　（7）个性和人格改变。多数表现为自私、主观，或急躁易怒、不理智，或焦虑、多疑。还有一部分人表现为性格孤僻，以自我为中心，对周围事物不感兴趣，缺乏热情，与发病前相比判若两人。　　（8）行为障碍。早期表现为以遗忘为主的行为障碍，如好忘事、遗失物品、迷路走失等。中期多表现为与思维判断障碍和个性人格改变相关的行为异常，如不分昼夜，四处游走，吵闹不休；不知冷暖，衣着紊乱，甚至以衣当裤，以帽当袜；不讲卫生，不辨秽洁，甚至玩弄便溺；不识尊卑，不分男女，甚至有**亢进的倾向。　　（9）行动障碍。动作迟缓，走路不稳，偏瘫，甚至卧床不起，大小便失禁，不能自主时食，终至死亡。　　老年痴呆的症状分期表现　　第一期：遗忘期。此期表现为特别健忘，并在记忆障碍的同时，渐渐出现计算能力、认识能力和定向力障碍，活动范围减少，但尚能保持日常生活能力，基本上不需旁人帮助。此期是本病持续最长的一期。　　第二期：精神错乱期。此期痴呆持续加重，病情急转直下，认识功能进一步减退，伴有失认、失语和失用，思维情感障碍及个性人格改变明显，行为明显异常，部分患者可出现少动、假面具脸和肌张增高，也可见偏瘫痫发作，日常生活已难自理，需他人帮助。　　第三期：痴呆期：患者严重痴呆，处于完全缄默，完全卧床，完全丧失生活自理能力的状态。常伴有恶病质、肌强直和大小便失禁。

老年痴呆症的治疗和护理去年 12月初一个星期五的晚上 ,我下班刚回到家 ,同事小伍急匆匆打来电话 ,说他母亲不见了 ,我叫来医院一辆小车陪同小伍在长沙城里转来转去。忙碌了一个通宵 ,终于在天快亮时 ,在长沙汽车南站的马路上看到了小伍的母亲。她告诉我们 :“昨天下午我出门买菜 ,不知怎么的 ,就认不得回家的路了 ,只好在街上走来走去。”小伍的母亲原来是一名优秀的内科主治医生 ,精明能干 ,退休后 ,竟然慢慢患了老年痴呆症。所谓的老年痴呆症 ,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍 ,简单点说就是在没有意识障碍的状态下 ,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面发生了障碍。一般老年痴呆症常常发生在 50岁以后 ,起病隐匿 ,发展缓慢 ,最早期往往是以逐渐加重的健忘开始 ,如果不注意 ,通常不容易发现 ,常听有些老年人说 :“老了 ,记性不行了 ,不中用了。”这其实可能就是老年痴呆症的先兆 ,按照病情的发展 ,可大致分为三个阶段 : 第一阶段 (健忘期 ):这个阶段的表现是记忆力明显减退 ,例如开始时忘记讲过的话、做过的事或重要的约会等 ,慢慢地连往事也遗忘了。与此同时 ,思维分析、判断能力、视空间辨别功能、计算能力等也有所降低 ,但有时还可以保持过去熟悉的工作或技能。第二阶段 (混乱期 ):这时除第一阶段的症状加重外 ,很突出的表现是视空间辨认障碍明显加重 ,很容易迷路。常见的还有穿衣也很困难 ,或把裤子当衣服穿 ;不认识朋友或亲人的面貌 ,也记不起他们的名字 ,不能和别人交谈 ,尽管有时会自言自语。第三阶段 (极度痴呆期 ):病人进入全面衰退状态 ,生活不能自理 ,如吃饭、穿衣、洗澡均需人照顾 ,大小便失禁。根据医学研究表明 ,对于老年痴呆症至今还没有特效药物和治疗方法。临床上常使用可以增加乙酰胆碱这种神经递质数量的药物来治疗 ,从而改善病人的智力、行为能力和控制情绪能力 ,提高病人的生活质量。除了必要的药物治疗之外 ,家庭治疗和护理也非常重要。掌握和运用与病人相处的方式方法家人在与病人讲话之前要先说明自己是他(她 )的什么人 ,这样便于沟通 ;对病人说话要慢慢说 ,而且要说得很清楚 ,千万不要大声喊叫 ,这样可能刺激病人的情绪 ,导致病情恶化 ;不要命令病人做什么事情 ,对病人说话句子要简短、清晰 ,不要把他们弄糊涂了 ;要有耐心 ,千万不要着急 ,跟病人说话 ,如果他们一次没有听懂 ,可以慢慢重复两三遍 ,直到他们明白为止。亲人的行为举止表情要保持自然 ,不要夸张 ;与病人交谈时 ,要看着他们的眼睛 ,保持适当距离 ,因为靠得太近 ,他 (她 )会感到害怕 ,离得太远 ,他 (她 )又听起来费劲 ;我们如果要接近他 (她 ),动作尽量轻 ,而且要从正面走近 ,不要从后面接近 ,这样很容易吓倒他 (她 ),导致情绪失控 ;微笑、亲切的目光和表情 ,这些都给病人以鼓励。病人的家庭治疗和护理要有专人按时安排病人吃饭、服药、休息和外出活动 ,最好设置一个时间表。如果家人没有时间负责的话 ,要向请的护理人员或者保姆交代清楚。将药品放在一个固定的地方 ,并贴上标明药品名称、用法、剂量的标签。在衣柜和抽屉上贴上标签 ,上面写明里面的物品名称。衣柜和抽屉中的东西要码放整齐 ,便于患者需要时及时找到。在显而易见的地方 ,贴上提示字条 ,以免病人外出时忘记关掉家用电器的电源、煤气阀门和大门等。给病人带上标记家庭地址、电话和回家路线用的卡片 ,以备不时之需。如病人外出时发病 ,可以依据卡片勾起回忆 ,好心人也能够将病人护送回家。将重要电话号码做成卡片放在显眼的位置 ,还要在电话号码的旁边贴上该号码使用者的照片。尽管老年痴呆症的发病率是随年龄的增大而增加 ,但是如果在生活中 ,多多注意老年人的饮食、健康、社交等方面 ,老年痴呆症是可以预防和减少其发生的几率的。美国纽约哥伦比亚大学医学专家是对 1772名当时年龄为 65岁以上的老人进行为期 7年的跟踪研究后 ,得出了这一结论。他们公布最新研究结果显示 ,阅读、看电影、散步、外出用餐、访友等休闲活动可能有助于降低罹患阿尔茨海默症 (又名老年痴呆症 )的风险。研究将种族、教育、职业等因素考虑在内 ,经常参与休闲活动的老人患老年痴呆症的风险比其他人小 38%。在各种休闲活动中 ,诸如阅读之类的智力活动对预防老年痴呆症的作用最大 ,其次是社会性活动和体力活动

记忆力下降老年痴呆症首发症状 80岁的刘老先生出现记忆力减退、变懒、越来越孤僻的情况已有5年，几年来他一直说自己77岁，外出后自己找不回来。儿女开始以为父亲老糊涂了，等到就诊时，已经是老年痴呆晚期，延误了最佳治疗时间。老年痴呆是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍，使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害，影响日常生活和社交能力的病症。老年痴呆症是静悄悄的疾病，没有痛痒等明显症状，早期只是出现记忆力减退、健忘等症状，很多病人误认为这是正常的衰老，以致就诊率极低，常使病人错过有效治疗机会。据最新统计，天津市65岁以上的老年人中，老年痴呆总患病率为5.22％，80岁患病率达15.9％。据估算，全市现有10万痴呆老人，每年新增近1.8万至2万人。但仅有2％的家庭带老人进行了正确的治疗，其他家庭的痴呆老人吃的大都是营养药，从而错过最佳的治疗时机。专家说，记忆力下降是老年痴呆症最突出的首发症状。老年性痴呆的记忆障碍以记住新知识能力受损和回忆近期知识困难为特点。患者的日常表现为丢三落四、说完就忘。专家分析五大类人群属于该病的高危人群：老年女性（男女病人比例为7：26）；文化程度低者；免疫功能低下者；丧偶、独居、情绪抑郁者；患缺血性脑血管病,有长期高血压、高血脂、心脏病等病史者。专家称，痴呆老人的死亡率是一般老人的三到四倍，已成为继心脏病、癌症、中风之后的老年人第四大杀手。由于目前临床准确诊断老年痴呆尚有难度，基因诊断、基因治疗还没有全面开展，对于有痴呆倾向或可疑的痴呆病人，只有进行早期治疗、干预。 http://lzcb.lznews.cn/show.aspx?id=6232&cid=22 治疗老年痴呆症有新方随着人们生活水平的不断改善，老年人口的数量和所占比例不断提高，老年痴呆症的发病率日趋增高，老年脑健康问题也受到社会的关注。据不完全统计，65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5%以上，而到80岁，此比率就上升到15—20%。老年痴呆症总是在人不知不觉中起病，呈持续进行性智能衰退，智能直线下降，病程一般是5至12年，而老年痴呆病人的平均生存期为5.5年，该病已成为现代社会老年人的主要致死疾病之一。发生老年痴呆症的病因，目前尚未完全清楚。研究发现与多种因素有关，如：遗传因素、饮食中铝含量过高、胆固醇过高、高血压、动脉硬化、糖尿病、中风等疾病因素，其发病还往往与受教育程度低、不爱动脑子、性格内向、不愿与人接触及不良生活方式如嗜酒等有关。此外妇女在更年期后雌激素水平低下等也会造成痴呆。痴呆的早期表现是认知出现障碍，也就是记忆力差。科学实验研究结果显示，传统补肾中药六味地黄丸，具有抗衰老及抗氧化作用，对老年痴呆症有独特疗效，且有助于增强记忆。这项研究从中医补养类方剂中选用主治“肾怯，神不足”的六味地黄丸。研究探讨发现，六味地黄丸具有抗衰老及抗氧化作用。西医医学衰老论也已证实，衰老与记忆能力减退有关。科研人员进行了“六味地黄丸”增强记忆能力的药理学研究，研究结果表明：六味地黄丸可改善学习记忆障碍，并有助于增强记忆，给药时间愈长，药效愈明显。老年人选用有疗效保证的六味地黄丸，对治愈老年痴呆症是非常关键的。比如宛西制药生产的“仲景”牌浓缩六味地黄丸。虽然六味地黄丸的六味药材均出自名方，但是选用何处出产的药材，就代表着药效的区别。例如地黄、山药以河南产为品质最好；山茱萸以河南伏牛山出产为最佳。八百里伏牛山历来就有“天然药库”的美誉，宛西制药生产的“仲景”牌浓缩六味地黄丸就选材于此，所谓“药材好，药才好”。同传统剂型相比浓缩丸具有体积小、服用量小、携带方便的优点，深受老年朋友的欢迎。且不添加防腐剂，保持了中药的天然特色。再说，六味地黄丸价格也比较便宜，相比市场上动辄几十上百元的所谓治疗老年痴呆症的药品来说，十几元的价格，一瓶可以吃8天，平均每天用药价才一元多，还是很经济的。另外，掌握早期老年痴呆症状的识别，早期发现、早期诊断、早期干预，能改善症状，延缓病情的发展。老年人平时要做到： 1、及时检查。凡60岁以上的老年人如近期有遗忘现象，应及时到神经内科检查就诊。 2、合理饮食。老年人消化功能差，应多吃些清淡的食物；如鱼类、蛋类、瘦肉、菌菇类食品及富含维生素的各种食物包括水果和蔬菜等，对增加抵抗力、提高记忆力都有帮助； 3、保护好牙齿。研究人员发现，青年时期缺牙不补，易患早老性痴呆。 4、多参加一些社会活动特别是文体活动，培养广泛爱好，而且力争做出一些成绩，不断加深兴趣。老年人要多同孙子孙女在一起，使自己似乎也回到童年。人要活到老，学到老，用脑到老。 5、高血压、动脉粥样硬化、高血脂症、糖尿病、中风等都会引起老年痴呆症的发生和病情恶化。因此，患有此疾病的人应及时治疗。平时可在医生的建议下适当服用六味地黄丸进行以上疾病的辅助治疗及日常保健。 http://lady.tom.com/1086/1182/200583-84621.html

5，新车如何保养

夏季炎热保养提前为爱车消火夏至刚过几日，湖南炎热的天气开始“架场”。姑娘们忙着购置防晒霜、披风等抵御变黑的用品，大妈们则忙着熬绿豆粥、清凉茶等去火的食品照顾一家人的健康。在汗如雨下的炎炎夏季，人被晒了无非是变黑点，秋天一过又会变白；上火了无非脸上长几粒痘痘，多数人连“疤痕灵”都不需要并不会留下任何痕迹。　　不过爱车就没有这么幸运了，要是一不小心让车“上火了”，轻则数万元“医疗费”，重则直接到机动车回收中心与之挥泪告别。夏季用车，需要你对爱车里里外外一番关爱，特别要谨防车辆自燃。　　清洗空调非常必要　　冬季严寒，多穿点衣服还能抵挡，然而热起来的时候似乎无处躲藏。“好了伤疤忘了痛”的车主们，近日或许安然度日，认为在城市道路上开窗透透风还十分惬意，认为没有空调也能安然度日。不过烈日下暴晒不到半小时，车上的每一个部件会立马变成烙蛋饼的平底锅，坐在驾驶舱内人则如铁板烧上的大虾，让你的脸无处不感受到火辣辣的温度。现在汽车上的车载空调，甚至正成为拖拉机的标准配置。　　与驾乘人员感受不同的是，空调系统中的细菌借着冬、春两季沉积在风道内的灰尘、花粉等为契机，在高温下的繁殖速度极其惊人；另外，由于灰尘在热交换排、蒸发器上大量沉积，会严重影响空调散热和制冷效果，对空调内外进行彻底清洗，更换空调滤芯是非常必要的。　　清洗蒸发器和热交换排在一般汽车美容店就能完成，市场上有很多种用于清理空调风道的清洗剂，车主可以买来自己动手清洗。当然，如果你完全搞不清爱车空调滤芯的位置，或者连螺丝刀都不会握，那还是别折腾了，花两三百块钱到4S店或者汽车装饰店去做吧。　　长沙奥能节能有限公司技术总监曾先生表示，空调清洗产品分两种，一种泡沫清洗剂直接从空调的入风口喷入，利用车内原有的循环风道清洗积尘；一种则借助超声波机等设备将药液气化，并利用空调内循环进入系统内进行杀毒除臭，同时对车辆内饰进行消毒。另外他表示，车载空调一般每年会泄漏冷媒15%左右，空调制冷效果欠佳首先应该考虑　　去专业维修站测试冷媒压力。另外，空调压缩机的磨损、密封件的老化也会影响空调效果。目前4S店广泛采用的奥孚超级空调系统保护修复剂，从冷媒口加入系统，有一定程度修复、润滑机件，分解管路内的沉积物，活化橡胶密封件等作用，提高空调的运转效率。对于使用期过了两年以上的车辆，可以重点考虑使用。　　油路线路均须保养　　或是因为职业原因，在记者眼里汽车自燃事故并不鲜见，工作10年目睹过的自燃少说也有四五十起。打开百度新闻，入夏以来发生在各地的汽车自燃事故也不胜枚举。夏燥火旺，要是你不善待爱车，“车叔”会很生气，后果会很严重。　　长沙悦丰汽车维修有限公司总经理田标介绍，抛开车内存放物因素，车辆自燃的原因主要分以下几种。第一是油路出现问题，造成漏油、漏液。汽油管老化造成漏油是最危险的一种，炎热天气下汽油蒸汽会迅速笼罩整个汽车，一个烟头或一个小火花便能引燃油气，造成自燃。而发动机、变速器、方向机　　等油管及油路漏油到高温的排气管上也可能造成自燃。他建议，夏季要常查看油路，如果停车位地下有油渍须格外留心，一旦发现渗漏现象须尽快解决。另有些车辆油底壳、管接头等位置有慢渗漏现象，其漏油速度又不妨碍车辆正常使用而常被车主忽视，这种状况也须尽快解决。　　第二种引起自燃的主要原因则是车辆线路老化，绝缘胶皮龟裂或脱落造成电器短路，或是加装大功率电器长期使用，导致线路发热胶皮溶化，如车主们最爱改装的大灯增亮器、车载冰箱、大功率音响等。田标建议，首先不要擅自改装车内电路，加装电器要请专业人士动手，至少是找个懂技术的高参；4年以上的车，最好购买自燃附加险。不过自燃险规定，投保机动车在使用过程中因本身电器、线路、供油系统发生故障引起火灾的属自燃。如果是车内物品起火或擅自改装大功率用电器造成的起火，在理赔时会存在很大的麻烦。奥能的曾先生则表示，由于汽车电路常在骤冷骤热、又剧烈震动的极限环境下运行，很容易　　老化。他建议车主，在车辆运行一两年后，最好定期做整车电路保养。一是清洗电路的油污和杂质，减少引火物的存在，二是用专业电线绝缘橡胶保护剂对线路加以保护。据介绍，奥孚线路保护剂能够一定程度修复龟裂电线，起到延缓线路老化等作用。不过任何保护产品对已经破损的线路无能为力，车主要仔细检查线路的完整性。　　[友情提醒]　　这些物品必须拿出来　　无论你的爱车用的是多么高档的太阳膜，多么高科技的车衣，都无法解决车厢在长时间烈日暴晒下，温度急剧升高。因此夏季炎热保养提前为爱车消火夏至刚过几日，湖南炎热的天气开始“架场”。姑娘们忙着购置防晒霜、披风等抵御变黑的用品，大妈们则忙着熬绿豆粥、清凉茶等去火的食品照顾一家人的健康。在汗如雨下的炎炎夏季，人被晒了无非是变黑点，秋天一过又会变白；上火了无非脸上长几粒痘痘，多数人连“疤痕灵”都不需要并不会留下任何痕迹。　　不过爱车就没有这么幸运了，要是一不小心让车“上火了”，轻则数万元“医疗费”，重则直接到机动车回收中心与之挥泪告别。夏季用车，需要你对爱车里里外外一番关爱，特别要谨防车辆自燃。　　清洗空调非常必要　　冬季严寒，多穿点衣服还能抵挡，然而热起来的时候似乎无处躲藏。“好了伤疤忘了痛”的车主们，近日或许安然度日，认为在城市道路上开窗透透风还十分惬意，认为没有空调也能安然度日。不过烈日下暴晒不到半小时，车上的每一个部件会立马变成烙蛋饼的平底锅，坐在驾驶舱内人则如铁板烧上的大虾，让你的脸无处不感受到火辣辣的温度。现在汽车上的车载空调，甚至正成为拖拉机的标准配置。　　与驾乘人员感受不同的是，空调系统中的细菌借着冬、春两季沉积在风道内的灰尘、花粉等为契机，在高温下的繁殖速度极其惊人；另外，由于灰尘在热交换排、蒸发器上大量沉积，会严重影响空调散热和制冷效果，对空调内外进行彻底清洗，更换空调滤芯是非常必要的。　　清洗蒸发器和热交换排在一般汽车美容店就能完成，市场上有很多种用于清理空调风道的清洗剂，车主可以买来自己动手清洗。当然，如果你完全搞不清爱车空调滤芯的位置，或者连螺丝刀都不会握，那还是别折腾了，花两三百块钱到4S店或者汽车装饰店去做吧。　　长沙奥能节能有限公司技术总监曾先生表示，空调清洗产品分两种，一种泡沫清洗剂直接从空调的入风口喷入，利用车内原有的循环风道清洗积尘；一种则借助超声波机等设备将药液气化，并利用空调内循环进入系统内进行杀毒除臭，同时对车辆内饰进行消毒。另外他表示，车载空调一般每年会泄漏冷媒15%左右，空调制冷效果欠佳首先应该考虑　　去专业维修站测试冷媒压力。另外，空调压缩机的磨损、密封件的老化也会影响空调效果。目前4S店广泛采用的奥孚超级空调系统保护修复剂，从冷媒口加入系统，有一定程度修复、润滑机件，分解管路内的沉积物，活化橡胶密封件等作用，提高空调的运转效率。对于使用期过了两年以上的车辆，可以重点考虑使用。　　油路线路均须保养　　或是因为职业原因，在记者眼里汽车自燃事故并不鲜见，工作10年目睹过的自燃少说也有四五十起。打开百度新闻，入夏以来发生在各地的汽车自燃事故也不胜枚举。夏燥火旺，要是你不善待爱车，“车叔”会很生气，后果会很严重。　　长沙悦丰汽车维修有限公司总经理田标介绍，抛开车内存放物因素，车辆自燃的原因主要分以下几种。第一是油路出现问题，造成漏油、漏液。汽油管老化造成漏油是最危险的一种，炎热天气下汽油蒸汽会迅速笼罩整个汽车，一个烟头或一个小火花便能引燃油气，造成自燃。而发动机、变速器、方向机　　等油管及油路漏油到高温的排气管上也可能造成自燃。他建议，夏季要常查看油路，如果停车位地下有油渍须格外留心，一旦发现渗漏现象须尽快解决。另有些车辆油底壳、管接头等位置有慢渗漏现象，其漏油速度又不妨碍车辆正常使用而常被车主忽视，这种状况也须尽快解决。　　第二种引起自燃的主要原因则是车辆线路老化，绝缘胶皮龟裂或脱落造成电器短路，或是加装大功率电器长期使用，导致线路发热胶皮溶化，如车主们最爱改装的大灯增亮器、车载冰箱、大功率音响等。田标建议，首先不要擅自改装车内电路，加装电器要请专业人士动手，至少是找个懂技术的高参；4年以上的车，最好购买自燃附加险。不过自燃险规定，投保机动车在使用过程中因本身电器、线路、供油系统发生故障引起火灾的属自燃。如果是车内物品起火或擅自改装大功率用电器造成的起火，在理赔时会存在很大的麻烦。奥能的曾先生则表示，由于汽车电路常在骤冷骤热、又剧烈震动的极限环境下运行，很容易　　老化。他建议车主，在车辆运行一两年后，最好定期做整车电路保养。一是清洗电路的油污和杂质，减少引火物的存在，二是用专业电线绝缘橡胶保护剂对线路加以保护。据介绍，奥孚线路保护剂能够一定程度修复龟裂电线，起到延缓线路老化等作用。不过任何保护产品对已经破损的线路无能为力，车主要仔细检查线路的完整性。　　[友情提醒]　　这些物品必须拿出来　　无你的爱车用的是多么高档的太阳膜，多么高科技的车衣，都无法解决车厢在长时间烈日暴晒下，温度急剧升高。因此平时车厢里的一些常备用品，也必须在酷暑来临前来一次大清理。香水、花露水属于易燃物品；空气清新剂、表板蜡、自动喷漆等本身带压力的罐体易在高温下爆炸。当然，抽烟的男士们，习惯顺手将打火机放在仪表盘或储物格内，更是危险。回家清一清车厢，将这些危险品统统拿出来，而应该装一只灭火器进去。，平时车厢里的一些常备用品，也必须在酷暑来临前来一次大清理。香水、花露水属于易燃物品；空气清新剂、表板蜡、自动喷漆等本身带压力的罐体易在高温下爆炸。当然，抽烟的男士们，习惯顺手将打火机放在仪表盘或储物格内，更是危险。回家清一清车厢，将这些危险品统统拿出来，而应该装一只灭火器进去。

爱车请注意啦超好的意见哦夏季轮胎保养技巧　　随着夏季气温逐渐升高，汽车轮胎在车辆行驶过程中散热会变慢，胎压也随气温相应增高，因此容易引起爆胎。作为车辆唯一与地面接触的部分，轮胎故障直接关乎驾乘人员的生命安全。那么，在夏天应如何保养轮胎？　　建议一：气压要标准　　气压是轮胎的生命，轮胎所充气压必须符合国家标准对不同种类、规格轮胎所指定的气压。要经常检查轮胎的气压，气压过高与不足都会对轮胎产生异形磨损、花纹沟底龟裂、帘线折断、帘布层脱层、轮胎爆破等损坏；如果要持续高速行驶，气压宜在标准气压上提高5%—10%；同时，轮胎行驶后会因温度升高而引起内气升高，此时不能放气。　　小建议：胎压检查最好在爱车启动之前，因为轮胎在行驶静置四个小时后会完全冷却下来，此时测得的气压最准确。　　建议二：停车要选择　　第一，夏天停车时，应将车停在没有阳光长时间暴晒的地方，因为长期在阳光下暴晒，轮胎橡胶受阳光紫外线照射会导致轮胎的胶面发生老化，出现爆胎的几率也会增大。　　第二，停车应保证四轮都停在同一水平地面上，切不可将车停在一高一低的路面上。否则，处于最低处的轮胎会受到过高的压力，造成轮胎内部钢丝变形从而导致轮胎损坏。　　建议三：轮胎要清洁　　车主要定期对轮胎进行清理，以防轮胎花纹的沟槽中存在异物。若发现铁钉等异物进入了轮胎中，不要慌张，也不要急于拔出来，应马上驶向专业轮胎店寻求帮助。　　建议四：定期要检查　　夏天由于气温升高，胎面较冬天柔软，从理论上讲会加快轮胎的磨损，建议夏天需更加注意是否需要更换新胎。　　一般厂家规定的轮胎使用寿命都在8万—10万公里之间（或5年左右），但具体情况还是要根据车主的驾驶情况而定，因此一定要定时检查轮胎的磨耗情况，以确保安全行车。　　更快更制冷——夏天汽车空调使用小贴士　　车内的空调若制冷效果不佳，大夏天的开车会很难受。这里，告诉车友一些夏季行车使用空调的小诀窍吧。　　启动内循环提升制冷效率　　虽然并不提倡长期使用空调的内循环功能，但若想达到最快最有效的制冷，内循环绝对不能忽略。内循环的另一个作用是防止不洁空气进入，特别是汽车在尘土飞扬的道路上行驶时，内循环可防车外灰尘进入。　　开空调前先排出车厢热气　　车窗关闭时，空调系统的效率最高。但汽车若在烈日下停放时间较长，车内很热时，打开空调后，应打开车窗，待车内热气排出后再关闭。这样，空调的制冷速度将大大加快。　　选好风速挡位　　汽车正常运行中，为防蒸发器过度结霜，影响空调系统的运行，空调的送风速度及温度控制不应同时长时间置于最低。但当车速低于25km／h时，应将风速开关置于低速挡位，以避免发电量不足和冷气不足。　　行车中遇到交通堵塞时，不要为提高空调效能而使发动机以较高转速运转，这样会影响发动机和空调压缩机的使用寿命。　　选对出风口风向　　制冷时空调的风向最好向上，因为冷空气会向下沉，风向挡位最好选择吹面挡。调节出风口向上效果最好，不要选择吹挡风玻璃的那一挡，因为挡风玻璃的温度很高，会抵消一大部分制冷效果。　　保持干燥　　在晴朗的天气，可适当打开车门让车厢晒晒太阳。在潮湿的天气中，可在车厢内适当放置一些干燥剂。车主应经常清洁冷凝器、蒸发器表面，以保持干净无杂质。　　暴雨雨天行驶前工作：　　1、检查雨刷，尤其针对夜间行车又逢雨大时。　　2、保持车距、控制车速。道路因下雨而变滑，轮胎的附着力会下降。如果车速过快，惯性力增加，遇紧急情况时，制动距离比良好天气时长20%—40%，制动效果明显下降，发生事故的机会增多。　　3、遇积水处不要急于躲避。若看到积水就闪或马上踩刹车放慢速度，急于躲避会让后边行驶的车辆反应不及，容易发生意外。可目测水深，正常情况下，积水深度若不超过15厘米，以正常车速行驶便可。涉水时控制住油门，不可猛烈踩油门而导致发动机的负荷在短时间内猛增，以免发动机熄火或轮胎打滑。　　4、有条件的话，找一根软管套在排气管尾部，并向上弯起高出水面，防止水灌入排气管；对油箱的加油口、机油尺孔和发动机等其他通气口都要用防水物包扎堵塞。　　5、下坡时需控制方向。首先要镇定，别踩刹车，及时收油门，踩下离合器踏板，保持原状跑一小段，待轮子有重新抓地的感觉后，控制好方向。　　6、雨大时要将雨刷调到最快，不要超车。　　自燃车子自燃的原因：　　一是汽车的油路出现问题，造成漏油、漏液；二是车辆电线老化或接触不当造成短路或产生火花；三是由于高温引起易燃物品的燃烧，例如车上放有香水等物品；四是由于车辆撞击或因机件故障引起火灾。　　常检查是保护爱车的必修课。发动机汽油滤清器故障、线路故障、电源线老化等都可能导致汽车自燃起火。另外，车内不留危险物品。日常生活中的打火机、香水、空气清新剂等也是构成汽车火灾的危险品。在锁车之前应检查车厢，不要留下危险物品。　　建议一：检查油路。到专业维修店维修。平时我们发现，很多车辆都有底盘漏油的症状，在日渐升温的夏天，这很可能成为自燃的起火点。　　建议二：检查电路。三年车龄以上车应检查，尤其是改装过车灯、音响的改装车辆更应全方位检查。　　建议三：汽车停驶后应及时关闭发动机，养成良好的行车习惯。　　建议四：清理车上易燃爆物品。打火机、香水、碳酸饮料等都属于此列。　　建议五：购买自燃险。只有在车损险的基础上加保附加自燃损失险后，才能减轻因自燃造成的车辆损失，获得有效保障。　　建议六：配置灭火器等随车必备的装置。　　特别提醒：　　若车辆发生自燃，应立即离车并拨打119，保险公司一般要有火警的出警证明才可理赔。发动机盖内自燃时，尽量不要个人单独开盖灭火，以免火势加大。

1．磨合前期。清洁全车；紧固外露的螺栓、螺母；添加燃油、机油；补充冷却液；检查变速器、轮胎的气压；检查灯光仪表；检查电瓶；检查制动。　　2．30km－50km时。检查变速器、前后驱动桥、轮毂，传动轴等是否有杂音或有无发热现象；检查制动系统的制动能力及紧固性、密封效果。　　3．150km。检查全车外露螺栓、螺母的紧固情况。　　4．500km。更换发动机机油，并用煤油清洗油底壳；更换机油滤芯；将前、后轮毂螺母进行紧固。　　5．11000km。国产车需更换变速器、主减速器和方向机内的齿轮油；检查调整离合器踏板自由行程。　　6．磨合结束。到指定维护站进行全车磨合保养；换机油、换机滤、清洗、测气缸压力，清除燃烧室积炭，拆除限速装置，调整发动机怠速，检查制动系统，调整离合器踏板自由行程，紧固前悬挂及转向机构。