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亚美日用品5件套哪个是风油精,西班牙留学中国女生要带什么

来源:整理 时间:2024-09-25 16:32:56 编辑:日用商品 手机版

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1,西班牙留学中国女生要带什么

本来出国留学准备的行李中,已经是“麻雀虽小、五脏俱全”了。有些学生出国,还带了必用的大量日用品,如牙刷若干、牙膏、洗衣粉、香皂等。有时候,国内很平常的东西,到了国外价格惊人,高出国内几倍之多,因此,根据留学目的国的消费常识,诸如带浴花、电饭锅过去的学生也不乏其人。 行李中要带必备的,但哪些是必备的,这是一门学问。拿化妆品来说,国内学生和家长有一点小误区。我认为,除非你有固定的牌子,或者你害怕国外没有,一般来讲,国外的化妆品(包括一些品牌的)都比国内便宜得多。也就是说,又好又便宜,所以只需要带些备用的就好了,我觉得剩下的都可以在国外生活中渐渐买齐。 前些日子,我去西班牙大学访问,就遇见我们的一个中国女学生。我们畅所欲言,自然而然地,就谈到了境外化妆品的话题来。(这可能是女人的天性哟)。她对我讲道,她在国内很少用一些比较昂贵的国际品牌护肤品,但是来到西班牙后,慢慢熟悉了周边的生活及购物环境,就和同学经常购买一些国内令她“望而却步”的品牌化妆品。这些国际品牌的化妆品据她反映,相当于她平时购买国内普通化妆品的价格。这在她看来,是一件非常愉快的事情。 其实,我和她的感受差不多。在境外,我觉得某些化妆品确实又好又便宜。但是,这也并非绝对。只能是依自己境内常用的品牌与境外作对比,不排除某些国际一线高档品牌国内外价格相差无几的情况。对于后者,作为学生,包括我自己,对比之后,心里自然有数,觉得没有必要去花心思的,自然不在讨论范围之内。在此不用繁赘叙述。
一,基本衣物类 1,衬衫4条,汗衫3条,长裤4条,毛衣2件。大衣或外套2件,袜子和内裤各一打(在国外买贵),围巾手套一副,其他衣物依个人需要酌情添置。 2,西装1-2套,领带2条,领带夹一个(以备赴企业面试所需) 3休闲鞋一双,皮鞋一双拖鞋一双。 4,2套可供换洗的床上用品 5,轻便毛毯一条。 6小电熨斗一个,在西班牙买药35欧元以上, 二 。贴身卫生用品 1电子剃须刀和刮户液。 2近视眼者可多配几副眼镜出来(在西班牙一副要200欧元左右的) 3临时用的牙膏牙刷毛巾梳子和洗发精,肥皂以及沐浴乳之类的用品,刚到西班牙会有点手足无措,云里雾里搞不清方向,这些日常用品先暂时用着,以后在西班牙的超市买。 三。电子物件 1旅行用的电子闹钟 2从国内买好手机出国(最好是三频的,国内的手机又酷又便宜,到了西班牙买张新卡便可获取一个号码才几块欧) 3到了国外要装固定电话的人,可以在国内买一部带出来,西班牙的固定电话最便宜的药30欧元以上,是国内价格的4倍以上, 4带笔记本出国的人,要注意带上几盘操作系统和杀毒碟,和一些软件以及游戏类光盘,还有移动硬盘,这个在西班牙买贵。 5插头转换器一个,国外是双圆孔插座。 四。娱乐用品: 1 几本好书,漫画或碟片等 2mp3播放器 3家人和好友的相册一本 五。学习用品 1西语、汉西字典,电子词典 2中西对照的西语教材 3复读机 六,食物类 1口香糖,润喉片,甘草片 2干货 不要带牛肉干或者怪味豆的开袋机师类的零食和新鲜的水果,入境时会遭海关扣留。 七 炊具类 1小型电饭煲,在国内买比较合算 2几副耐高温的塑料杯盘碗和餐具 小建议:牙齿不好的同胞们最好在国内看好了,西班牙看牙病不是一般的贵 马德里是旅游城市 消费相对贵一些 如果你不是天天下馆子而是自己做饭 如果租的房子不是特别豪华的话 一年所有的生活费用大概4-5万人民币 是一个平均的花费 根据自己的消费情况而定出国不要带太多现金 主要是为了应急用的 带上1000欧元左右 部分钱还可以换成零钱 一遍

西班牙留学中国女生要带什么

2,出门旅行带什么装备

出发前的准备:1,身份证。2,现金、信用卡。3,照相机:如果是数码相机的话,要考虑照片储存的问题,带一个或几个大一点的存储卡或者是数码相机伴侣。充电器。4,手机、充电器:在三亚公共电话很少,房间的电话只能打内线,拨长途必须在总台交押金,有手机很方便(临行前不要忘了缴费)。5,带个MP3或是随身听,休息时放松用。6,手提电脑:这个东西我们是犹豫再三才决定拿的.防晒用品:1,防晒霜:特别要带防晒指数高、防水性好的防晒霜2,晒后修复霜:游泳完皮肤会很疼,晒后修复霜正好派上用场。3,护发素:头发晒后就受损伤了,这时护发素可以修复头发。4,太阳镜:阳光不是一般的刺眼。建议买一个好一点的,将来也可以用的。5,太阳伞:既可挡雨又遮阳。6,带个帽子吧,很晒。游泳用品:1,泳衣:在三亚很多外国人穿比基尼,自己也可尝试一下。在海边白色、黄色、玫瑰红最好,蓝色的到海边就不够好看了。要是爱游泳, 多带一套泳衣(泳衣湿了的话,晾着也很难干)。不是很爱游泳的可以不用带那么多,我就带了两件,但是觉得一件就够了。大家自己拿主意吧 。2,泳镜。3, 防水手表:玩摩托艇可以自己知道时间,不被工作人员骗。4,长头发的一定要带系头发的东西。不然头发飘飘的没法游泳。5,浴巾:酒店里面有(但是不喜欢用酒店的,就需要自己带了)。提醒:游泳设备必须在出行前备齐,否则即使在三亚最大的百货店或超市都买不到游泳眼镜或鼻夹、耳塞之类的游泳设备。药品:眼药水;抗过敏药;止泻药;防中暑人丹;晕车药;感冒药;止痛药;邦迪;消毒棉球;鼻舒;蚊不叮等防蚊虫叮咬的药水。日用品:1,衣物:替换衣裤、内衣多备几套,衣物要带吸汗的、透气、快干的衣服,当地不容易干。三亚的气温全年平均在25度左右,所以各位去的话带上夏天的衣服就可以了,以防万一的话带件单外套或长袖衬衫的话足够了。2,拖鞋:一双好的拖鞋可以走遍三亚,不要光图好看,一定要买走路十分舒服的拖鞋。可以从家里带,也可以在三亚市区里买,很多地方都有的卖,价格10元/双左右,样式很多。而且有些酒店提供拖鞋。3,湿纸巾:在外面洗手不方便,而吃水果,海鲜都要用手拿,带了湿纸巾就方便很多。4,牙刷,牙膏:酒店提供的太差。建议自带。5,纸、笔。6,弹簧秤:很多小贩的秤都是不准的。不过弹簧秤不是很好买,我们就是临走前一天去买,问了很多地方都没有卖的。7,带点零食:对于经常吃零食的MM们还是很有必要的,在三亚的小卖店里不大 能买到我们常吃的零食。8,相机架子:很难找到人帮忙合影也可以用来拍夜景和风景,不过要看个人需要,如果 东西太多就不要带了。9,几个人一起去的带上纸牌10,随身的包包不要太小,很多东西都要放在里面的。11,水果刀:飞机上不让带水果刀,可以在三亚买一个便宜一点的,用完了就送给酒店的工作员好了日用品用途:1.太阳伞,(因三亚潮,要是下雨时派上用场,晾着也很难干,回来结果长锈了)2.走路十分舒服的拖鞋,一定不要光图好看,前人经验:一双好的拖鞋可以走遍三亚,呵呵3.泳镜,要是爱游泳,多带一套泳衣。这样可随时换了。4.多带衣服,出去玩不比在家,一会就脏或是湿了6.带点零食,方便面(碗面)在住处填补肚子7.相机架子,很难找到人帮忙合影8.不要只带正好的旅行箱,最好外带一个旅行包,买东西很占地,我就后悔只带一个旅行箱,结果买完土特产只好在当地买了一个大包包,其实家里很多旅行包呢,唉9.带个帽子吧,很晒10.太阳镜,阳光不是一般的刺眼11.防水手表(玩摩托艇可以自己知道时间,不被工作人员骗)12.带个MP3或是随身听,休息时放松用13.几个人一起去的带上纸牌14.不要带贵重物品,首饰什么的,玩的时候很容易丢15.带护发素,头发晒后就受损伤了16.随身的包包不要太小17.身份证必备,返城机票不要弄丢18.要是觉得一次性的牙刷太硬,就自己带牙刷,牙膏也是一次性的不好用,最好也自带19.要是女生,女性用品必备,呵呵20.要是很不放心小贩的称,就自己带着弹簧秤吧, 关于购物(仅限于我们所知道的)21.要是买水果需要切开的,就直接让小贩切开吧,要不还得管人家借,飞机上不让带水果刀的22.除防晒霜,最好再带晒后修复霜,游泳完皮肤会很疼,晒后修复霜正好派上用场23.去游泳时,或是去蜈岛游泳,带上酒店的沙滩巾或是浴巾吧

出门旅行带什么装备

3,请教明白人上海到海南旅游应该怎样准备行李

我正准备去啊,都订好机票了。。 一、出发前的准备 贵重物品: 1,身份证,返城机票要放好。 2,现金、信用卡。 3,照相机:如果是数码相机的话,要考虑照片储存的问题,带一个或几个大一点 的存储卡或者是数码相机伴侣。充电器。 4,手机、充电器:在三亚公共电话很少,房间的电话只能打内线,拨长途必须在 总台交押金,有手机很方便(临行前不要忘了交费)。 5,带个MP3或是随身听,休息时放松用。 6,手提电脑:这个东西我们是犹豫再三才决定拿的. 防晒用品: 1,防晒霜:特别要带防晒指数高、防水性好的防晒霜 2,晒后修复霜:游泳完皮肤会很疼,晒后修复霜正好派上用场。 3,护发素:头发晒后就受损伤了,这时护发素可以修复头发。 4,太阳镜:阳光不是一般的刺眼。建议买一个好一点的,将来也可以用的。 5,太阳伞:既可挡雨又遮阳。 6,带个帽子吧,很晒。 游泳用品: 1,泳衣:在三亚很多外国人穿比基尼,自己也可尝试一下。在海边白色、黄色、玫瑰红最好,蓝色的到海边就不够好看了。要是爱游泳, 多带一套泳衣(泳衣湿了的话,晾着也很难干)。不是很爱游泳的可以不用带那么多,我就带了两件,但是觉得一件就够了。大家自己拿主意吧 。 2,泳镜。 3, 防水手表:玩摩托艇可以自己知道时间,不被工作人员骗。 4,长头发的一定要带系头发的东西。不然头发飘飘的没法游泳。 5,浴巾:酒店里面有(但是不喜欢用酒店的,就需要自己带了)。 提醒:游泳设备必须在出行前备齐,否则即使在三亚最大的百货店或超市都买不到游泳眼镜或鼻夹、耳塞之类的游泳设备。 药品: 眼药水;抗过敏药;止泻药;防中暑人丹;晕车药;感冒药;止痛药;邦迪;消毒棉球;鼻舒;蚊不叮等防蚊虫叮咬的药水。 日用品: 1,衣物:替换衣裤、内衣多备几套,衣物要带吸汗的、透气、快干的衣服, 当地不容易干。三亚的气温全年平均在25度左右,所以各位去的话带上夏天的衣服就可以了,以防万一的话带件单外套或长袖衬衫的话足够了。 2,拖鞋:一双好的拖鞋可以走遍三亚,不要光图好看,一定要买走路十分舒服的拖鞋。可以从家里带,也可以在三亚市区里买,很多地方都有的卖,价格10元/双左右,样式很多。而且有些酒店提供拖鞋。 3,湿纸巾:在外面洗手不方便,而吃水果,海鲜都要用手拿,带了湿纸巾就方便很多。 4,牙刷,牙膏:酒店提供的太差。建议自带。 5,纸、笔。 6,弹簧秤:很多小贩的秤都是不准的。不过弹簧秤不是很好买,我们就是临走前一天去买,问了很多地方都没有卖的。 7,带点零食:对于经常吃零食的MM们还是很有必要的,在三亚的小卖店里不大 能买到我们常吃的零食。 8,相机架子:很难找到人帮忙合影也可以用来拍夜景和风景,不过要看个人需要,如果 东西太多就不要带了。 9,几个人一起去的带上纸牌 10,随身的包包不要太小,很多东西都要放在里面的。 11,水果刀:飞机上不让带水果刀,可以在三亚买一个便宜一点的,用完了就送给酒店的工作员好了 日用品用途: 1.太阳伞,(因三亚潮,要是下雨时派上用场,晾着也很难干,回来结果长锈了) 2.走路十分舒服的拖鞋,一定不要光图好看,前人经验:一双好的拖鞋可以走遍三亚,呵呵 3.泳镜,要是爱游泳,多带一套泳衣。这样可随时换了。 4.多带衣服,出去玩不比在家,一会就脏或是湿了 6.带点零食,方便面(碗面)在住处填补肚子 7.相机架子,很难找到人帮忙合影 8.不要只带正好的旅行箱,最好外带一个旅行包,买东西很占地,我就后悔只带一个旅行箱,结果买完土特产只好在当地买了一个大包包,其实家里很多旅行包呢,唉 9.带个帽子吧,很晒 10.太阳镜,阳光不是一般的刺眼 11.防水手表(玩摩托艇可以自己知道时间,不被工作人员骗) 12.带个MP3或是随身听,休息时放松用 13.几个人一起去的带上纸牌 14.不要带贵重物品,首饰什么的,玩的时候很容易丢 15.带护发素,头发晒后就受损伤了 16.随身的包包不要太小 17.身份证必备,返城机票不要弄丢 18.要是觉得一次性的牙刷太硬,就自己带牙刷,牙膏也是一次性的不好用,最好也自带 19.要是女生,女性用品必备,呵呵 20.要是很不放心小贩的称,就自己带着弹簧秤吧, 关于购物(仅限于我们所知道的) 21.要是买水果需要切开的,就直接让小贩切开吧,要不还得管人家借,飞机上不让带水果刀的 22.除防晒霜,最好再带晒后修复霜,游泳完皮肤会很疼,晒后修复霜正好派上用场 23.去游泳时,或是去蜈岛游泳,带上酒店的沙滩巾或是浴巾吧

请教明白人上海到海南旅游应该怎样准备行李

4,去西藏几月份好需要什么准备

西藏3--11月都是可以的,其中6,7,8月是西藏的旅游旺季,但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4,5月,9或10月,都是来藏性价比比较高的时候。 去西藏旅游应准备的东西:1 随身药品,建议带肠胃药,感冒药,常用消炎药,晕车药,头疼粉,止痛片,创可贴。 2 服装类 , 淡季时西藏的天气温度已升高,但还是要穿毛衣毛裤的,再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可,鞋穿户外低帮休闲鞋,可带一长沿帽来遮阳。3物品类 防紫外线的墨镜,防晒霜,雨伞,相机,多带一手机备用。 4 必备品, 身份证,银行卡,手机,现金,一份好心情。 这样应该够了,不要过分惧怕那些高原反应的传言,很多是以讹传讹。如果报名旅行团,那么旅行社会安排你的行程,相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议:1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同,可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观,最好要使用藏*L****牌照的车辆,西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆,当然最好也能签合同,是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步,很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡,任何地方的深夜都不是很安全。 至于吃喝方面, 西藏现在的餐饮业很发达,不要担心,只是因为景点之间路途较远,坐车时间较长,建议带些零食和饮料以补充。 西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块:1 拉萨 有布达拉宫,da昭寺,罗布林卡,博物馆,色la寺,哲蚌si,ba角街,藏式风情演绎厅,藏式酒吧,藏餐馆等。 2 藏东 林芝,雅鲁藏布大峡谷,巴松措,鲁朗林海,比日神山,波密风情,米堆冰川,绝色然乌等 3 藏南 雅鲁藏布江,桑耶寺,昌珠寺,雍布拉康,藏王墓,哲古错,错那草原等。 4藏西 羊卓雍错,卡若拉冰川,宗山古堡,白居寺,帕拉庄园,扎什伦布寺,珠穆朗玛峰,吉隆沟,神秘的阿里《普兰,古格,玛旁雍错,冈仁波齐,扎日南木错等等》。 5 藏南 羊八井,纳木错,念青唐古拉山,羌塘草原,双湖,色另错,错那湖,唐古拉等。这些都是可以到达的景点,可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点,上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期,经济状况,身体状况等综合分析后再确定。
7月份比较好 这个时间又不怎么缺氧 带点抗高原反应的药就行了
最好的时间是7月-10月 夏季去是最好的景色很漂亮 注意带上一些防护用品 普通人去西藏的注意事项 需要带什么东西? 西藏人民很好客,但是物资匮乏,可以带些铅笔,本子,圆珠笔,糖果,饼干等在内地最普通的东西,送给农家的小朋友(最好不要给钱),这样会得到更热情地招待。对于转经的老人,磕长头的人,你可以适当给一些钱,讨要钱财的小孩不要给。 一 进藏必备日用品? 进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游,建议带:睡袋(防寒)、床单(防脏)、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。 西藏紫外线十分强烈,戴帽子很有必要,但别把帽子戴得太紧,否则脑门很容易长痘痘。涂防晒霜十分钟以后再出门能发挥最佳效果,如果出汗最好每隔一两小时涂一次。嘴上一定要抹润唇膏,否则就会开裂。
去西藏,最要选择六月份去。并在六月底以前离开,避开雨季,玩得才放心、舒心、和安心。 需要准备的,羽绒服、太阳帽、太阳眼镜、最好有一双跟脚的登山鞋、代谢必备的药品,例如退烧药、止痛药、伤风药、感冒药、止咳药,止泻药等。如果可以在出发前一个礼拜,服用红景天,对你尽快适应高原环境会大有裨益。 带上相机,充电器,你的收获一定不菲。玩得开心。
最好的时间是7月-10月夏季去是最好的景色很漂亮注意带上一些防护用品 普通人去西藏的注意事项需要带什么东西?西藏人民很好客,但是物资匮乏,可以带些铅笔,本子,圆珠笔,糖果,饼干等在内地最普通的东西,送给农家的小朋友(最好不要给钱),这样会得到更热情地招待。对于转经的老人,磕长头的人,你可以适当给一些钱,讨要钱财的小孩不要给。一 进藏必备日用品?进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游,建议带:睡袋(防寒)、床单(防脏)、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。  西藏紫外线十分强烈,戴帽子很有必要,但别把帽子戴得太紧,否则脑门很容易长痘痘。涂防晒霜十分钟以后再出门能发挥最佳效果,如果出汗最好每隔一两小时涂一次。嘴上一定要抹润唇膏,否则就会开裂。二 进藏需带些什么药品?常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了,如:感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素,若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参含片。
每年的5月份到10分,最好,景色最好!最重要的还是不要带着感冒来。肺水肿有点问题。

5,西藏旅游需要什么东西

1.身体要求:对于有严重的高 血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。另外,在进藏前不 要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而容易引起高 原反应。2.感冒患者不能去西藏:感冒患者由于自身身体机能被破坏,抗病能力减弱,又增加自身的抵抗能力负荷,带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病,特别是肺水肿,一种特别危险的高原疾病,不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者,建议您在出发前将感冒治好后才进藏,不要带感冒病菌进藏。3.高原反应:西藏是高海拔,高原反应是特变要注意的,弄不好会危及生命安全。建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应,对于高原反应,给您一点建议,在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。4.防晒:西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,有时“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。5.到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定会倒上酥油茶,双手递给你,你一定要双手接过来,千万不可单手。入乡随俗:这是重要戒条。青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要私自观天葬。摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
需要带什么东西?西藏人民很好客,但是物资匮乏,可以带些铅笔,本子,圆珠笔,糖果,饼干等在内地最普通的东西,送给农家的小朋友(最好不要给钱),这样会得到更热情地招待。对于转经的老人,磕长头的人,你可以适当给一些钱,讨要钱财的小孩不要给。一 进藏必备日用品?进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游,建议带:睡袋(防寒)、床单(防脏)、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。  西藏紫外线十分强烈,戴帽子很有必要,但别把帽子戴得太紧,否则脑门很容易长痘痘。涂防晒霜十分钟以后再出门能发挥最佳效果,如果出汗最好每隔一两小时涂一次。嘴上一定要抹润唇膏,否则就会开裂。二 进藏需带些什么药品?常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了,如:感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素,若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参含片。特殊旅游,比如:完全背包客、徒步、探险之类的特种旅游,建议还要备一些一下药品:常备药物:牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁;抗高原反应药:诺迪康胶囊、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸;外用药:云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布;维生素类:金施尔康、善存片、其他维生素片。三 进藏需带些食品?为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。四 进藏需要带什么样的衣服?鞋?由于西藏紫外线特别强,不可穿短袖上衣和短裤,必须备毛衣,春秋冬季必须带羽绒服、毛裤,到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服;鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。青藏铁路沿线美不胜收的高原风光和分布在铁路沿线的观景台,让游客能饱览高原奇险美景。由于高原上的强紫外线线,太阳镜、防晒霜等防晒用品是必不可少的。
西藏旅行携带物品清单及注意事项1、高原反应不可怕,心里作用也很大;2、常喝水,多喝水,少剧烈活动;3、刚到西藏别洗澡洗头,千万别感冒着凉;4、带好足够的抗高反药(高原安、高原康、红景天等);5、带好阿司匹林泡腾片,抗菌素,消炎药,邦迪,治拉肚子的药物,治感冒的百服宁,以及止痛药(芬必得)等;6、带好多件漂亮衣服和冲锋衣(防风防雨),为了拍照好看;7、没有你想的那么冷,甚至会很热,温差大;8、带好自己的个人卫生洗漱用品及个人常用药品;9、睡袋一个(或床单),为了防止过脏和保暖,不强求;10、带好抗高原紫外线的防晒霜(SPF50+);11、带好充电宝,手机、相机等电子产品的充电器及移动电源;12、带足相机卡或移动硬盘,西藏处处是美景;13、西藏地区,请带好电信和移动的手机卡,联通的很多时候没有信号,电信的信号最好,请务必注意;14、请带好足够多的手纸;15、如果你一定要喝热水,请你带好保温杯;16、请带好呕吐袋,高反、晕车均可能引起呕吐;17、请带好补充能量的能量棒、葡萄糖和Vc泡腾片,你有可能高反的时候一点吃不下;18、请带好足够的现金,那边没有多少ATM;19、请带好足够的零食和水果;20、尊重当地风俗,不要和当地居民争执或者对着别人近距离拍照;21、可以准备点铅笔和糖果发给藏族小孩子,但是在车上时不要随便开窗发给孩子,否则会有引来无数人;22、可以多换些1元或5角的纸币带上(藏民不要硬币),转山转寺的时候很有用,到了你就知道了;23、一定随身带好2代身份证,沿途各种检查很多,否则请你直接回家;24、行李必要的才带,很多朋友大包小包带了很多行李,只到回家也没用上;25、可以带一些暖宝宝;26、带好帽子,防风防晒保暖,鞋子要舒适防滑保暖;27、一定要带上好心情,听从领队安排,团结友爱,快乐旅行
去西藏旅游应准备的东西:1. 随身药品,建议带肠胃药,感冒药,常用消炎药,晕车药,头疼粉,止痛片,创可贴。2. 服装类 , 西藏的天气温度还算高,但还是要穿毛衣毛裤的,再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可,鞋穿户外低帮休闲鞋,可带一长沿帽来遮阳。3.物品类 防紫外线的墨镜,防晒霜,雨伞,相机,多带一手机备用。 4 .必备品, 身份证,银行卡,手机,现金另外补充:1、进藏需带些食品?为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。2、 胶卷要自带,西藏的一般不能用,洗不出来,这样大家会有遗憾。3、藏民很纯朴,去藏民家住,走时最好留下点小礼品,给小孩子或大人的。4 、建议不要观看天葬,尊重民俗。不然会带来很多麻烦。尊重每一个民族传统。5 、建议买点小饰品给朋友带回,藏药,藏红花,地毯,唐卡,治风湿的药可以买些,但要到药厂去买,不然是假的。
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