西宁哪个药店有日用品，西宁哪家药店可以用医保卡买保健品

来源：整理时间：2024-09-08 09:43:49 编辑：日用商品手机版

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1，西宁哪家药店可以用医保卡买保健品
2，想去青海旅游有没有什么需要注意的事情
3，如果想去西藏需要准备些什么
4，有谁去过西藏啊去之前要做什么准备么我打算高考完之后和朋友去
5，西宁创卫感想

1，西宁哪家药店可以用医保卡买保健品

西门那的三丰

西宁哪家药店可以用医保卡买保健品

2，想去青海旅游有没有什么需要注意的事情

男生。一个人两个人去都没问题。女生。建议两个人去。有伴安全。时间安排好了吗？现在去挺合适。九月再晚一些，就冷了。但是即便是现在去，记得带长袖Tshirt还有挡风外套。多关注青海的天气。高原，总是很大的温差。早晚特凉。别感冒。钱卡身份证。记录风景的本子和相机。足够的备用电池，要知道，青海的风景太丰富，万一相机没电了，会很难过的。对了，记得高倍的防晒霜，除非你想体验黝黑肤色，否则一定要用防晒霜。帽子，找一个自己喜欢的帽子，最好是帽檐很长的那种。还有伞，既可以遮阳，又可以挡雨。必需的，差不多就这些了。路线记得规划好。去西宁以外的广袤地区，钱多的情况下，一定要包车。钱少，就跟团。散客团。时间很紧凑。节奏，够紧张。你身体条件如何？一般人，西宁2200的海拔，是没问题的。但是如果要上更高的地方，记得先在西宁市适应几天。good luck~ 旅途愉快~

青海地处高原我建议你带点随身药品再去药店买点红景天（一种抗高原反应的药）去的时候每天都吃，还有防晒霜（保湿霜，因为气候干燥），那里紫外线强烈，如果现在去还得带点厚衣服，因为一般这个时候青海已经开始冷了，早晚温差较大一般外地人不太适应还是多穿点好，大概就这些吧，祝，旅途愉快！

只是来西宁的话，带秋装就可以了，要去周边的地方，除了带厚点衣服，还要带防紫外线的护肤品、抗高反的药。两个人好点，彼此有个照应，吃东西也可以按花样点些，不然一碗就吃饱了，好多东西没法尝了。

个人自备物品：太阳镜、防晒霜、运动衣裤、羽绒服、旅游鞋、手电、雨具及日常洗刷用品。高原氧少，以少吸烟多呼吸空气为佳/紫外线比较强，带太阳帽、墨镜和防晒油是适宜的。现已进入秋季，最好多带点厚衣服

想去青海旅游有没有什么需要注意的事情

3，如果想去西藏需要准备些什么

进入高原之前的准备： 1、进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。 2、进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒，应治愈后再进入高原。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。 3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高度紧张反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。 4、如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压、哮喘病人，切勿肓目进入高原。进入高原途中注意事项： 1、应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。 2、由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。 3、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。 4、由于乘车进入高原所需时间长，途中休息不好，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。

1、西藏的紫外线很强，注意防晒，帽子墨镜防晒霜是必备用品。2、高原气候寒冷，早晚温差大，要带上冲锋衣或羽绒服。3、西藏气候干燥，记得做好皮肤的保湿工作，带上润唇膏和保湿用品。4、进藏时可携带高原安(临时解决下小高反)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)，还有一些常见的急救药像阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命Ｃ丸、胃药；5、保持乐观的心态，要放松，这样能够有效的减小高反，这样游玩起来也会更加愉快。

氧气瓶一定要带

钱...衣服

氧气瓶+氧气瓶

食物衣物相机。

如果想去西藏需要准备些什么

4，有谁去过西藏啊去之前要做什么准备么我打算高考完之后和朋友去

我现在就在西藏啊。一般人来西藏都会有点高原反应。建议坐火车来，这样反应会比较小。我坐飞机来的时候反应很大。难受的要命。当然这种反应是根据不同的人不同的体质而言的。下车后注意慢走路，一般刚下车不会有什么反应主要是当天夜晚会有。你可以下车后在本地药店买些抗高原反应的药像高原安胶囊或者红景天饮液。一般一两天就好。你是夏天过来的话最多是走路呼吸有点难受其他还好。你回去后是不会生病的。只是说你在西藏长期呆久了，回内地城市会醉氧，你只是旅游部会有什么。这边的物价很高，建议你最好该用的日用品包括纸巾都带齐全，不要嫌麻烦。确实太贵划不来。有什么细节的问题可以继续问我。防晒霜是必备的啊一定要个好的防晒霜。西藏现在气温在26到29度之间紫外线特别强烈。七月可能到30度。女生的话一定要注意补水啊。。。穿衣服就是短袖啊。虽然白天和夜晚温差大，但是其实不是问题啊。现在我们晚上穿短袖也没有什么。早上8点半以前还是有点冷的，但OK。注意多喝水不上火。如果只是在拉萨游的话这些差不多。。。建议你先想好要去的地方。每个地方的气温都是不一样的。先查清楚再做准备

也不会啊，没人家说的那么夸张。。

乘火车至青海格尔木站,然后坐大巴至西藏.经过可可西里还可以看到吉祥物藏羚羊,一路风景独特,要注意高原缺氧，一般身体素质好的是不会有大反应的，随身一定要带些治感冒，拉肚子的药，至于钱其实这涉及到个人消费观的问题，苦行僧式的话，几十天用3000也行，奢侈式的，不到一周用2万也行。（我在拉萨一个家庭旅馆，我住的八人房里，一个武汉过来的MM，5天用了差不多1.5万。我42天用了9000元。西藏的布达拉宫,那木措湖,羊卓雍措都是不错的地方,林芝很美,有小瑞士之称，相当漂亮

自行车，睡袋，多用小刀一把，细尼龙绳５～１０米，小型指南针一个，相机（大点的内存卡最好带上数据线），纸笔，防晒水，手电筒一个哨子一个，太阳镜（带2个备用），2双厚袜，2双薄袜，冲锋衣，冲锋裤，内衣也要一套，雨衣，丝巾一块身份证，水和干粮（最好带个水壶在路上能接氺喝），备胎，迷你气筒，背包，防旧病突发带上自己的应急药（自己病自己清楚），地图，手机和备用电池，厚手套，薄手套，创可贴，紫药水，最重要的是钱和提款卡。去珠峰必须办边境证。但在西藏办证很麻烦，出行前一定要在户口所在地办妥，前往事由最好是经商，边防局开的时间会长些，利于行程安排请您带些小礼物！高原深处的儿童们缺乏文具和玩具。他们经常十分珍爱地拾起色彩鲜艳的胶卷盒和塑料袋。在领略美好自然的同时，莫忘记向高原的主人表示一点小小的心意。藏北本身的环境已经很脆弱，一定要注意环保。垃圾不可分解的要带出藏北，可分解的就地掩埋。不要过分接近野生动物，特别是野牦牛，万一见到，一定要离它们远点。另外，黄羊和藏羚羊有与汽车赛跑的习惯。那气氛是很令人血脉喷张，但最好小心，很容易出事故。到拉萨可在吉日、支域、八朗、亚旅社这四家旅行社的“留言板”上寻找志同道和的旅伴一同租车，既可减少个人租车费用，又可为旅途平添乐趣

我刚去过，听我的别坐火车去。坐火车也没用。过了西宁以后你头会炸的，直接飞过去。。。下飞机住酒店好好的睡上一觉。行动慢一点，就没事了。坐火车虽说有氧气，但没用的。我回来坐火车不过以适英了，看到很多人难受的很。看了一下海拔仪显示。4000多米。常用药品代上，太阳镜。帽子必代，薄毛衣也要代上，如果上山还要代个棉衣之类的，高原反应也没什么，能挺过去也就一晚上第二天就没事了。要说回来一身病，那都是瞎说，只要你身体棒就没事，身体不行的话那不说准。

5，西宁创卫感想

生活在西宁,周围的点点滴滴、方方面面在我的脑海中印下了深刻西宁市“创卫”的印象。随首坑洼不平的路面，满是污渍的墙面，随处可见的垃圾，肮脏不堪的大小便印痕，种种不文明的行为……我为此羞于向朋友提起，更别说夸耀了。　　伊始，大家都抱着观望的态度应付上级布置的各项任务，在茶余闲聊之时偶而提起“创卫”的话题。然而就在悠闲自满之时，忽似一阵急风暴雨的各种“创卫”行动紧逼而来，全市上下都绷紧了弦。首先让我感受到的是街面商店的门头变得整齐统一、光亮夺目，店铺内外抹布小铲上下飞舞，不雅摆设无影无踪。而且在街面上非法无证经营者难觅踪影，城市牛皮癣一扫而光。随之而来的可谓狂风骤雨，在铺天盖地的“创卫”宣传动员和严格的检查督促下全市民众投入了“创卫”行动中。一时间，大街小巷、屋内屋外、男女老少、言行举止无不显露出这次“创卫”行动的深入和严格。　　几个月过去了，整洁平坦的路面，干净优美的樯面画，整齐夺目的店铺，绿意盎然的草木，清澈透底的河水，衣妆整洁的行人，景色贻人的广场……此时的西宁带给我们每一个驻足西宁的人耳目一新的感受。　　西宁创卫有感而谈2008-09-19 00:28 不知道什么时候开始的《创建国家卫生城市——西宁》，但是我知道创建卫生城市对我们大家，对整个中国乃至整个世界都是有百利而无一害，那时候我总是很自觉的注意自己在街上的一举一动，就是咳嗽若出现液体，我也会自私的留给自己，虽说是这样，我心里还是很高兴因为我为我们的家乡做了一件光荣的事，为我们的大家庭曾加了一片亮丽的瓦！　　时间一天一天的过去，大家的激情也越来越高！当然对于我来说也想举个文明提示牌、冒着“生命危险”、顶这“自然灾害”去东区做做宣教，机会不付有心人，我们中心作为健康的使者去东区的一所医院做健康宣教，我第一个“咆哮”，到了地方我刚刚搭建好自己的东西，一回眸发现有个老爷爷吐痰，而且看样子技术很熟练，“嗖”飞向了电线杆的光亮处，呵呵！【开个玩笑了】这时我上前进行了一番宣教工作，总体感觉不错，就是我听不懂老爷爷的话，只见老爷爷连连说是并笑着离开了，哈哈！！搞定一个，正在我心里美滋滋的时候一个不和谐的声音发了出来“快点，说了几天了，这个店你是开还是不开了”态度之蛮狠，声音之响亮，吓的我还以为CG的来了，毕竟我也是个站到摆摊的，回头一看是几个中年妇女，仔细的看了半天才知道是社区的工作人员，哎！原来是“同行”啊！？都是在宣教，为什么要搞的这么严厉嘛？说清楚创卫的好处不就得了，我的心里还在暗自的说他们没世面呢？　　到了我收工的时间了，累了一天但是见闻不少也算收获，呵呵！回家家、吃饭饭、饭饭吃完巴蛋蛋啦~~收拾好东西，在回家的路上前面的人好像也在说创卫啊，我赶紧凑上去听听！真是不听不知道听了吓一跳，在的就不说了，主要有以下几条就让我哑口:　　他们说：1、现在创卫搞的连家都不敢回了，一回家就督促你擦自家的玻璃，收拾楼道的卫生楼道中除了花盆一切都不让乱放了。　　突然想起：有个老爷爷住的是旧楼没有暖气和取暖的高级设备，就在自己家的门口放了一点煤过冬，若正像他们说的那样，就算放到楼下不知道这个爷爷一天要减多少“肥”，在想想，西宁市区有好多房子没有暖气都是生炉子，不知道他们怎么办！？再说，擦玻璃是好事，但是擦玻璃的人家大多数中午是回不了家的【因为擦玻璃的房子大部分是老房子，住老房子的大部分没有很好的工资待遇】不可能晚上回家在擦吧！想想药店工作的那些阿娘，算了还是不想了！！！！！！！　　他们说：2、不管你挣到钱还是没挣到钱门头必须的是黄。蓝。就是统一门头就和小桥一样了。这些都得自己掏钱，而且里面还得重新粉刷，这就是现在为什么好多的餐饮机构都在装修的原因。　　突然想起：这次整改确实统一了很多，我要是商人我会不会找一个社区的主任联系涂料，创卫用品推销，当然推销的手法就很多了，在这样看来有些“硕鼠”也会闻风而来，在我家门口有一排砖墙，下过雨后显得很红亮，只是一晚的时间全部刷上了漆，我不知道现在“创味”还是在“创卫”好好墙面也没什么啊??非要黄色不可吗？本色就不好了？我怎么没见一些大的企业、餐饮机构、医疗卫生单位、国企单位整樽的刷自己家的大楼啊！！？　　他们说：3、公交车都不让上广告了，统一刷漆，出租车不干净可以不给钱？　　突然想起：两个字“离谱”，公交车不上广告了嘛？华润完家的广告怎么还上的是新刷的公交车啊！哦！公交车撕下旧的广告，刷漆！在上新的广告！在这里我想问问公交公司，新车【新刷漆的车】上广告是不是比旧车上广告要多掏钱啊！？还是那个超是是西宁纳税大户而特殊照顾呢？？！可是我们的出租车不但不让上广告而且就连运管上贴的广告或宣传还不能撕，撕下这种宣传或广告就会罚款或责令整顿！　　自己想想，哎！创卫创到这个时候真的变味了，创卫办公室工作人员的蛮狠、社区工作者【低薪660元/月】加班的工作、城管对待老乡的态度、还有就是原本原色的墙面现在都披上了金钱的外衣！这就是我们家乡的创卫，变了味的创卫！！！还是祈求国家就给我们一个虚假的名分吧！要不还会有其他的“创味”　　还有很多大家自己说说自己的感想好了！！~

任何事情都不是绝对~现在西宁市是在创卫，对于高原古城西宁来说绝对是一件好事~对西宁的发展有着举足轻重的作用~现在已经有了很大的变化~

西宁的创卫工作正在如火如荼的进行着，大街小巷在环卫工人的辛勤工作后,显出几缕清爽,此举迁扯到了西宁各个行业的每个人,不过看到最多的还是街上的小学生还有那些低保人员,所以觉得创卫最辛苦的还是老百姓,没见那个穿着体面的人在那里捡烟头或刷墙,创卫本身很有意义,但是却有几多不合谐的音符,首先,我是一个打工的人员,月薪800元,住在前营街小学附近的一幢三层楼上,辖区居委会问我征收了20元人民币,说是要刷楼房墙壁,但是钱是收了,我所居住的楼墙壁一直也没有刷.其次,创卫办对各类私营或个体营业场所的门头做了统一装修的规定,一时千帆竞起、百舸争流,西宁大街到处一片新气象，然在报社三角花园附近一家店的门面俱然没有被"整顿",本人好奇之余一打听,老板说和他们很熟,还有业务往来,当然都是老板以亏本为前提的,所以幸免而少花了一笔装修门头的银子,如此种种行为,让人觉得有点说不出的不爽,城市虽然干净了,却让人无法自觉自愿的配合政府的行为,相反还有一点逆反的心理,不知道自己这是不是民意???

大家都说得好